私がしなくちゃ・・・もともと私は長女で下に弟がいます 両親共働きで普段は家にいなかったので祖父母と過ごすことが多かったのですが祖父母も畑やらなにやらで忙しくわりと家に帰っても一人だったりで自分のことは極力自分でやるようにしていました 社会人になってやっぱり経済的にも自立しなくてはと自分の面倒は全部自分でをモットーに(笑)親の援助なしでやりたいことをやっていました そうやって暮らしていると自然と一通りのことは何でもできるから結婚してからも主人を頼ってお願いするってあまりなかったな・・・ 自分がやったほうが安心だし自分がやったほうが段取りわかってていいし自分がやったほうがうまくできるし そんな感じで気が付くと私はたくさんやることを抱えていてそれは仕事でもそうで結局身動き取れなくなってギブアップしてしまったことがあるのです2017.03.16 22:20
この時期の花粉症は理にかなっている⁉春はデトックスの時期とも言われていて この時期に肝臓と腎臓のケアをして身体に溜まった毒素を出すことを意識すると良いといわれています 毒素を出すとかデトックスするって何となくわかっているようでよく分からないですよね じつはね普段の生活でも私達は沢山身体から不要なものを出しています 汗とか涙とか鼻水とか排泄もそうだし女性は月経もだよね 身体から出されるもの全てに身体にとって悪いものや不要なものがいっぱい詰まっているのです ある意味この時期の花粉症ってデトックスにも繋がっているんじゃないかなって思います 今はね身体に不要なものが溜まり易いの 食事からだったり身の回りの物からだったり大気中の物質からだったり・・・・ 今の世の中様々な場所から様々なものを通して不要なものが身体に入りやすいのです だから肝臓や腎臓がキャパオーバーを起こしてアレルギーだったり様々な症状を抱えている人が増えてきています アレルギーも花粉症も女性だったら生理痛とかPMSとか 増えてきているというのは様々なところで見聞きします だけどそれって仕方ないことじゃないの 当たり前でもないの 可笑しいことなんだよーーーー ってことに気づけると身体って変わってくるんだけどなぁ・・・ 最近ちょっと感じています ということでこの時期は肝臓と腎臓をいたわってデトックスできる身体を目指しましょう 何からするかってそれはまた次の機会にでも ちなみに！肝臓とか腎臓は怒りや悲しみが溜まり易い臓器です 身体のデトックスも大事だけど心のデトックスも一緒にやると身体がもっと軽くなります2017.03.06 04:39
お母さん、娘をやめていいですか？今期のドラマは色々観ているんですがいつも色々考えさせられているのが お母さん、娘をやめていいですか？ お母さん役の斉藤由貴さんの演技が毎回すごくてそしていろんなことを問われている感じがして毎回見入っています ネットでもね自分と母親を観ているようで最後まで観れないという反響も結構あるようで それって役者さんの演技も凄いということですがなによりもそういう関係の親子が多いということなんだろうなって感じます 友達みたいな親子 って聞くと私は羨ましいと思っちゃうけど このドラマはそれを通り越して共依存しあっているんだよね でも途中で娘がそれに気が付いて母親から必死に離れて一人立ちしようとするんだけど・・・ という感じで私は自分の親とはそういう関係じゃないけど だけど親を悲しませたくない親の期待に応えないと・・というこのドラマの娘さんの気持ちにはとても共感してしまって すごくわかるなぁって観ています2017.03.02 04:32
遠隔リーディングって何ですか？遠隔リーディングは対面や電話等で会話をする必要がありません お申込み後所定の手続きをしていただき私の空いている時間の中でクライアント様の体内をリーディングさせていただきます 私のリーディングの特徴はクライアント様の体内にエネルギーを入れてそこから情報を読み取ります 私があなたの身体に入って行く・・・ ちょっと怖いかもしれませんがイメージとしてはそんな感じですこの間痛みや不快感などは全くありませんリラックスしていただく必要もありません普段通りの生活をしていただいて何の問題もありません2017.02.06 11:22
ワークショップのご案内心と体を緩めるワークショップ～自分の心と体の今ココを知る～ストレスの多い生活の中で自分の心や体をリラックスさせるために皆さん色々な方法をお持ちだと思います でもそもそも自分の心と体今リラックスして緩んでいるのかそれともストレスでガチガチなのか誰かに聞かれて答えることができるでしょうか？ おそらく心がストレスでいっぱいとか体がガチガチとかそこはお分かりになると思います でも自分の心と体のどんな状態が緩んでいると言っていいのかリラックスできていると言えるのか わかっている人って実は少ないのではないかって感じています 今回のワークショップでは心と体それぞれにおいてチェックシートを用いたり実際に体感していただきながら自分の『今』の心と体がリラックスできているのかどうなのかを知っていただきます もちろん知るだけではなくてそれぞれの状況に応じた様々なケアの方法をお伝えしていくのでご自分に合ったものが見つけることができ自宅でも自分でチェックしたりケアができるようになります 今まで自分では気づかなかった新しい自分の心と体の一面に出会うことのできるワークショップとなっております 【開催日時】2月11日 10：00-12：00 【開催場所】仙台市泉区 (地下鉄泉中央駅より徒歩5分） ＊参加者の方に詳細をお伝えしています 【開催内容】 ・自分の心と体の状態を知るとは ・自律神経の状態をチェック ・自分の体の緊張度合をチェック ・自分に合う心と体の緩め方を知る ・自分の体を感じるワーク 【参加料】 3500円2017.01.19 08:05
このかゆみが消えてくれたらいいのに久々にお肌の調子が悪くて色々思い出したりしたことがあったので少しずつ書いていこうと思います アトピーの酷かった頃痒くてかきむしった後に肌がボロボロになって浸出液や血で服や寝具が汚れてしまうことが毎日でした その当時の私の感じていた感覚は痒みと痛みしか無かったと思う程その二つの感覚が常に私の中にあって 辛い 悲しい苦しいこの感情がいつもグルグル回っていました きっとねこればっかりでは無かったはずで合間に楽しいことも嬉しいこともあったはずなのに今でも思い出すのはその感情や感覚だけです そしてねこの痒みが消えてくれたらどれほど私は幸せになれるんだろうっていつも願っていました そんな時に出会ったのは一冊の本でした2017.01.16 07:27
【おしらせ】メールマガジン始めます昨年末くらいから発信の仕方についていろいろ考えてきました 今はブログのみの情報発信ですが長いブログって読みにくいと個人的には思っていてでも書きたいことがあるとつい長くなってしまいいつも反省していたのです 加えてもう少しコアな話もしたいのですが好みが別れるかなぁって思うとちょっとブログに書くのを躊躇したりもしていました 一方最近ではブログやメルマガその他SNSを使うことが当たり前になってきてその流れに自分も乗るのがちょっと抵抗あったりして(笑)ブログだけでもいいかなって思っていたのですしかし私の今年一年の目標の中に同じ想いでいる人たちと繋がっていくことというのがあります そこを考えて発信の仕方を一度整理してた時に分けてみるもの面白そうだなって気が付きました2017.01.14 09:26
ジーンズ嫌いは自我の確立への道？今朝着替えをしていてふと思い出したことがありました まだ小学生の頃だったかしら私はジーンズが嫌いでした スカートじゃなくちゃ嫌とかそういう訳ではなかったのですが とにかくジーンズが嫌でした 小学生の頃は洋服は母が選んでいて それをいつも着ていたのですがある時ジーンズを購入してきて一度履いたけれどその履き心地が嫌で履いていきたくないと抗議しました 朝のとっても忙しい時間母も仕事へ行く準備をしながらどうしてなのかジーンズは履きやすいし可愛いのにと私をなだめようとしましたが 私はとにかく嫌の一点張りしまいには喧嘩になり別なものを履いて行きました2017.01.13 09:17
湧き上がる感情に感謝してみよう今日は満月今宵20：34にその瞬間を迎えます 満月と身体と心は少なからず影響しあっています むくみとか月経も影響を受けたりいろんな感情が解放され易い時でもあります それは負の感情だったり・・・ いつもここで書いていますが感情を出すということはとても大切なこと決して悪いことではありません2017.01.12 09:43
甘酒で菌活生活今日は時折り雪が降ってきて積もることはありませんがかなり寒い1日でしたそんな日は家にこもってお仕事合間に甘酒を仕込みパンを焼きました（スイッチポンで放置ですけど）2017.01.11 10:40