持病があったら幸せになれない？

シータヒーリングと出会ったのは

4年ほど前ですが

それまで私は自分が幸せだとは思っていませんでした

子供もいないし

アトピーで肌はカサカサだし

何の取柄もない

だから私は愛されないし

ずっとそばにいてくれる人なんていない

そんな風に考えていました

あっ　主人はいましたけどね

主人の愛情さえ

そのうちなくなるって思っていました

そのくらい

ひねくれていたし

暗かったの

シータに出会って

私の幸せの定義は

とても狭くて

そんなんじゃ一生かかったって

幸せを感じられないって思うくらい

色んな条件があった事に気づきました

そもそも

幸せを感じるのに

条件っているのかな

〇〇じゃなきゃダメ

○○しなくてはならない

そんな制限なくたって

何かの出来事

その瞬間で

幸せって感じられると思うのね

美味しいものを食べた時

素敵な景色を見た時

友達との他愛無い会話の中

家族と過ごす時間・・・

感じようと思ったら

何気ない日常でも

沢山幸せな瞬間は転がっている

それを自分でキャッチして

感じられるかは

その人のフィルター次第

昔の私は

そんな小さなことは

当たり前で幸せとは呼べないって思ってた

そもそも

アトピーがあるから

どう考えたって幸せじゃないって思っていたの

病気だったら

持病があったら

幸せになれないのかな？

そうじゃないよね

病気でも

持病があっても

幸せを感じられることは

いくらでもある

ここに気づいた時

本当に楽になったなぁ・・・

幸せには条件も制約もない

自分が幸せって感じられるなら

幸せなんだよね

何気ない日常から

幸せを感じられると

心も身体も穏やかになって緩んできますよ

あなたは

幸せを沢山感じていますか？